1月26日发表于《英国医学杂志》的一项研究首次表明,维生素D可以防止人们患上自身免疫性疾病,至少对于50岁以上的人来说是这样。

此前关于维生素D对自身免疫性疾病影响的研究,关注的是自身免疫性疾病患者或发展中的患者的维生素D水平。其他相关研究也暗示维生素D补充剂对免疫系统有益。

“我们发现,维生素D对动物免疫系统有各种各样的好处,但从未证明维生素D可预防自身免疫性疾病。”美国布列根和妇女医院Karen Costenbader说。

这项新研究首次证明了维生素D与自身免疫性疾病之间存在因果关系。

在新研究中,Costenbader和同事将美国近2.6万名50岁及以上参与者随机分为两组,给他们补充维生素D或安慰剂,并对参与者进行了大约5年的跟踪,以观察其患自身免疫性疾病(类风湿关节炎、自身免疫性甲状腺病和银屑病)的情况。

研究表明,与安慰剂相比,每天摄入2000国际单位(IU)维生素D,可将自身免疫性疾病发病率降低22%。但该剂量远高于英国卫生与社会保健部等卫生组织推荐的标准剂量——400 IU。

目前,研究人员尚不清楚维生素D是如何预防自身免疫性疾病的,但它在人体内会产生一种活性分子,可以改变免疫细胞行为。

“维生素D发挥作用有很多潜在机制,比如,这种维生素有助于免疫系统区分自身(正常身体组织)和非自身(如致病微生物),或者有助于减少人体的炎症反应。”Costenbader说。

Costenbader在患者年龄及身体适宜,且安全的情况下,建议他们每天服用2000IU的维生素D。但她并不建议每个人都这么做。“如果要服用补充剂,应该先与你的医生沟通,因为你有可能不适合服用该补充剂”。

目前,研究人员试图延长试验时间,以观察维生素D的益处能持续多久,并希望在年轻人中开展相关新试验。(徐锐)

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