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为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织将每年的3月21日定为世界睡眠日，今年的世界睡眠日的主题是“良好睡眠，健康之源”。

睡眠对儿童的健康和成长发育尤为重要，但现实生活中有很多儿童也存在着睡眠困扰，儿童打鼾就是其中之一。儿童打鼾的主要病因之一就是腺样体肥大，腺样体肥大是耳鼻喉科、睡眠科、儿科常遇到的一种疾患。可以引起或伴发一系列鼻腔、耳部的疾患，其中危害较大的是它引起的睡眠呼吸障碍，常使得孩子们在睡眠中缺氧，引发患儿一系列生长发育问题和系统性的疾病。

世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会会长、中国中医药研究促进会耳鼻咽喉科专业委员会会长、中国中医科学院广安门医院主任医师孙书臣教授10多年来一直关注着腺样体肥大，他及团队对于此疾病进行了一系列的研究，首创了SST疗法，即为“中医鼻病序贯疗法”的英文简称，在辩证基础上获得的方药以三种方式使用，即在煎煮的过程中收集含有挥发油的蒸馏液滴鼻、煎药中的蒸汽熏鼻，煎好的汤药口服三步法。

在诸多研究和大量临床经验的基础上，2015年，由孙书臣教授组织编写，其团队医生及来自全国的专家们共同完成了《儿童腺样体肥大引发睡眠呼吸障碍中医诊疗专家共识》，为中医和中西医结合耳鼻喉科领域在儿童腺样体肥大及其引发睡眠呼吸障碍的诊断和治疗形成了《共识》，为这一疾病的中医药诊治作出了突出贡献。

在睡眠领域，正是像孙书臣教授和其团队对儿童睡眠问题的关注，展现了中医药治疗儿童腺样体肥大的特色，在医学领域彰显出传统医学在非创伤性治疗儿童腺样体肥大的优势与贡献，世界睡眠日，祝愿每一个小朋友拥有美好睡眠，健康成长。

作者：李红岩 世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会副秘书长、中国中医科学院广安门医院南区睡眠中心主治医师、孙书臣名医工作室成员