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在当今社会中，适当的礼仪和道德行为已经成为我们必须遵循的基本规则。它们不仅是我们日常生活中的表现方式，还代表了我们的品格和价值观。因此，我们应该始终以理性、成熟的态度来遵循这些规则，以便成为一个更好的人。首先，适当的礼仪行为可以帮助我们在社交场合中更加得体地表现自己。无论是与朋友、同事、家人还是陌生人相处，我们都应该保持一种礼貌、友善的态度。例如，当我们在公共场合使用手机时，应该将音量调低，以避免打扰到周围的人；当我们和别人谈话时，应该保持目光交流和微笑，以表现出我们的尊重和关注。这些简单的行为可以帮助我们建立良好的人际关系，获得他人的尊重和信任。其次，道德行为也是我们必须遵循的基本规则。无论是在个人生活中还是在工作中，我们都应该保持良好的道德品质。例如，我们应该遵守法律法规，不进行欺诈、偷窃等不道德行为；在工作中，我们应该保持诚实、勤奋和负责的态度，以获得领导和同事的认可和信任。同时，我们也应该尊重他人的权利和尊严，不进行任何形式的歧视和暴力行为。最后，作为一个理性、成熟的人，我们应该有自我反思和自我约束的能力。当我们面临困难或矛盾时，应该保持冷静，理性思考，寻找解决问题的最佳方案。我们也应该在日常生活中时刻注意自己的言行举止，对自己的行为负责，并接受他人的批评和建议，以不断完善自己。

综上所述，遵循适当的礼仪和道德，做一个理性、成熟的人，已经成为我们生活中不可或缺的一部分。只有通过这些行为和态度，我们才能建立良好的人际关系，获得他人的尊重和信任，并实现我们自己的价值。

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