躺了一冬的夏季衣服，最近几天逐渐被翻牌，然而一看裸露胳膊和大腿，除了一些只想说跟它不熟的肥肉，还有一层绒绒儿、黑黑的毛......这也太刺激本人柔弱的神经了。

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不知道是不是最近太过于关注除毛，蝌蚪君还被推送了这首超魔性的《毛毛歌》，一本正经地讲述了每个人身上不同部位的毛都叫什么。

不过还好如今我们都倡导穿衣自由、身材自由、造型自由，我们的体毛也不一定要除掉，只要自己舒适就好。甚至国外流行了很久“腋毛自由”，有些人会给腋毛染色。

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不过腋毛染色并不是很推荐，因为一不小心就会引起腋下娇嫩的皮肤发炎。

而若是要除毛的话，一定要注意方法与技巧，有些毛也最好不要除......

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小毛毛，大作用

首先我们先来了解一下，身体各部位体毛的作用：

头发：是显色度最高的体毛了。其作用是保护头皮（降低紫外线对头皮地损伤）、抵御寒冷，此外，发型还可以直接影响我们外貌和气质。

反面例子，不倡导这样染头

眉毛及睫毛：睫毛可以防止空气中的灰尘、细菌和汗水等进入眼睛，从而保护心灵的窗户。眉毛的形状和睫毛的长度也会对外貌产生一定的影响。

鼻毛：一是可以帮助过滤我们吸入的空气，阻挡空气中悬浮的灰尘细菌；二是保持鼻腔内的温度，避免鼻腔干燥出血的情况出现；三是保护我们的嗅觉神经，有助于我们闻到气味。不够鼻毛要是过长……

腋毛：当人进入青春期后，腋毛就会开始生长，它可以保护我们腋下的皮肤，减小腋窝皮肤之间产生的摩擦。

我们身上的毛毛远不止上面提到的这几种，不过它们大多都在行使着保护我们的功能。除此之外，我们的剃毛还有一些特殊的作用。

1.体毛有利于排汗

体毛（这里指“桃色绒毛”即胳膊和脸颊的绒毛）的根部其实是毛孔，人体在排汗的时候，会经过毛孔，最后由汗毛导出。如果随意剃掉这部分毛发，我们的汗腺在排汗时就会受到影响。

2.体毛可以防止蚊虫

密密麻麻的体毛其实都有着精细的结构，这些成为蚊虫叮咬你的一道“防护屏”，布满体毛的皮肤给小虫子制造了难度。

并且我们的体毛都与神经相连，虫子爬过体毛时，我们会感知到体毛细微的变化，提醒我们尽快赶走它们。

图片来自维基百科

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如何科学剃毛

体毛具有非常重要的作用，所以在不必要的情况下，建议大家尽量不要剃除体毛。

但是在日常生活中，难免会有人为了美感，在夏季到来前剃掉部分体毛，最常见的剃毛部位就是腋下和小腿。其实，剃毛并不是不可以，但是我们必须注意该如何剃毛。

首先要选择适当的方式，当下常用的脱毛方式有：直接脱毛或撕拉式脱毛、脱毛膏脱毛、脱毛仪光子脱毛等等。

直接用手或镊子拔掉体毛，或者借助一些特殊“胶带”撕拉式脱毛。蝌蚪君不建议用这种方式剃毛，因为这样会刺激到毛孔，很有可能造成毛囊感染，对皮肤造成负面影响，得不偿失。

脱毛膏脱毛这种方式相对温和，操作起来也比较简单。

首先用热水浸泡毛巾，把要脱毛的部位捂热，使毛孔打开，然后向着体毛生长的地方均匀地涂抹脱毛膏，直到膏体可以遮住体毛的厚度为宜，等待几分钟后，用刮板逆着体毛生长方向连同脱毛膏一并刮掉。

最后，一定要记得认真清洗残留的膏体和皮肤哦。

图片来自维基百科

脱毛仪（激光）脱毛。最近一段时间，随着女孩们的脱毛之风四起，各种各样的家用脱毛仪开始爆火。

下面介绍一下脱毛仪的使用方法：

第一步：清洁皮肤，用清水即可，尽量不要用到一些杂七杂八的护肤保湿产品。

第二步：在用脱毛之前，可以用剃刀把皮肤表面较长的毛发剃短，这样有助于脱毛仪发挥其效果，到达高效脱毛的目的。

最后一步：我们用手拉紧需要脱毛的皮肤，然后将脱毛仪九十度放在皮肤上，开始操作。

此时为了避免激光的刺激，可以戴上墨镜来保护眼睛。

当然，再好用的脱毛仪也不可能做到永久脱毛，所以大家千万不要被一些商家的宣传语骗了。

因为毛发的生长是自然而然的，脱毛仪只能暂时性的让你摆脱毛毛带来的不漂亮罢了，还请小伙伴们酌情购买。

最后蝌蚪君在这里提醒大家：有些体毛是一定不能随便乱剃的！

比如眉毛、眼睫毛、鼻毛。

剃掉这些部位的毛发，有可能会对眼周的皮肤造成伤害。同理，直接徒手或用镊子拔掉鼻毛，很可能刺激到鼻腔内的毛孔，伤到鼻腔内壁，引起细菌感染。

所以，剃毛不是完全不能剃，当然能不剃就不剃（非正常情况需要在医生知道下操作），若要剃，需科学剃！

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审核专家：张玉红，郑州大学附属郑州中心医院，皮肤科副主任医师。

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