在我们日常生活中，工作对于我们绝大多数人来说都是必不可少的。然而我们在工作中，由于普遍是处于一个相对较为弱势的一方，一些应有的权益难以得到保障，因此最近人社部、更高法院联合发布了10个超时加班劳动人事争议典型案例，明确了企业采取996和007工作制是违法的。那么这两种工作制度分别是什么意思?

996和007分别是什么意思?

【1】996工作制：这是指我们的工作时间从早9点到晚9点，一周上6天班。

【2】007工作制：这个的意思是每天0点上班、0点下班、一周工作7天。当然这并不是不眠不休，而是职场人的一种自我调侃，意思是全天候待命，形容我们需要随时保持在线状态、并且能够随叫随到、及时解决工作中随时出现的问题的状态。

其实，不管是996还是007的工作制都是违反了《中华人民共和国劳动法》，因为劳动法规定了劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。而且一般每日加班不得超过1小时，如果我们是因为特殊原因需延长工时，那在保障劳动者身体健康的条件下每日不得超过3小时，每月一共不得超过36小时。

目前人社部和更高法院已明确“996”和“007”工作制都违法，我们身为劳动者可以不接受强制超时加班，要有主动 *** 意识，但是在生存竞争压力极大的情况之下，关于这种工作时长的问题在短时间内还是难以得到解决。