手机，已经成为了我们亲密无间的“伙伴”。但手机用久了，难免会出现卡顿、不流畅的现象。有些小伙伴相信，“没有什么是重启解决不了的”，用手机重启解决一切问题，有些小伙伴则会选择直接关机。重启和关机到底有什么区别？

手机关机与重启的区别

很多小伙伴觉得这两个功能没什么区别，本质上都是把手机关掉，只不过重启多一步重新启动而已。其实，远远不止这么简单。重启是手机软件和系统层面的重新启动，不涉及硬件，而关机则是系统和硬件全部关闭，因此它们二者在很多方面都存在着本质的不同。

(相关资料图)

1、耗电量不同

众所周知，如果我们点击了关机，手动开机后，手机才会重新开启。这“一关一开”之间，整个工作流程耗电量比较大。而重启手机，无需手动操作，只是软件进行重新启动，且手机没有被断电，相对而言更加省电。

2、速度不同

与关机相比，重启的速度会更快。因为相比关机再开机来说，重启省去了很多步骤。而关机再开机则会重新加载所有的数据，内存重新初始化，相较重启的速度要慢一些。

3、数据清理情况不同

手机重启之后，并没有清除系统内的重要数据，不需要进行重新加载，在刚使用时会比较快，却没有从根本解决问题。而关机是对整个系统进行检测，将一些深层垃圾清除，可以让手机使用的时间更长，流畅度也会更好。

如果说重启是表面清理的话，那么关机再开机则是对手机的深度清洁。因此手机出现卡顿时，关机再开机是更好的选择。如果你的手机经常出现卡顿或者死机的现象，不妨试试关机再开机。

手机关机的频率

关机可以对手机进行深度清理，是否可以说经常关机对手机来说比较好呢？其实不是这样的。

手机待机时间过长，会产生过多的垃圾，导致手机卡顿，甚至会出现App闪退、不能正常运行等问题，但经常关机也是不可取的。因为关机再开机需要系统、硬件的配合，频繁开关机对手机的损伤较大。对手机来说，最好的方法是按一定的频率进行开关机，这样系统会自行清理垃圾，让手机运行更迅速。

如果是安卓系统手机，那么建议是一周关机一次，让手机有一个自己清洁的过程，彻底关闭手机后台运行的程序，提高手机的流畅度。

但如果是iOS系统手机，建议两周一次或者一个月关机一次，因为iOS系统手机后台在一定程度上会自行清理，但为了让手机更加流畅，还是要定期关机，给予手机充分的“休息”。

手机“瘦身”小妙招

虽然如今手机内存越来越大，但丰富多样的App还是会常常让我们感叹内存不够用。定时清理，给手机“瘦瘦身”就显得至关重要，今天，小编就来教大家几个清理手机内存的小妙招。

1、定期清理软件缓存

在App使用过程中，会将我们浏览过的一些图片、视频、音频等进行缓存，这些数据也会保留在手机中。因此App要定期清理缓存，尤其是社交类、购物类等使用频率较高的App。这样既可以释放手机内存，也可以在一定程度上避免或缓解卡顿现象。

2、定期备份，上传云端

如今，随手记录美好生活已经成为日常，照片、视频也占据了我们手机很大一部分的内存空间。定期备份，将照片、视频、文件等重要信息放入云端，既可以减少手机内存，又避免了丢失的风险，一举两得。

3、关闭不必要的App自启动

当手机开机后，一些App是默认拥有“自启动”权限的，将一些不需要自动运行的软件取消自动运行，禁止自启动一些很少使用的软件，也可以释放不少内存。

4、恢复出厂设置

如果在使用手机的过程中，经常性出现卡顿等问题，可以考虑恢复出厂设置。但这里小编要提醒下，这个方式一定要慎用！因为一旦恢复出厂设置，手机内所用的数据将全部消失。因此，在决定恢复出厂设置前，一定要做好手机备份工作。

最后，为了手机使用“寿命”更长，小编还要再叮嘱大家：在日常使用手机的过程中，切记要定期查杀手机病毒、不安装来源不明的App、也不随意点击来源不明的网址链接等。