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中考网整理了关于中考家长必读:前往考场注意事项,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
1. 考生家长要在考试当天根据路况提前安排好出行计划,留出时间,防止路上出现特殊情况耽误考生考试; 2. 为保证考点周边道路安全、畅通,请接送考生家长即停即走,听从执勤交警指挥,在指定地点停车; 3. 尽量不要将孩子直接送到考点门口,可以提前让孩子下车步行至考场,以免发生拥堵; 4. 一旦遇到意外紧急情况,请立即拨打110或向附近执勤警察求助; 5. 郑州交警提醒:社会车辆经过考点附近应减速慢行,不鸣笛、不猛踩油门或刹车,减少噪音,并主动配合交警工作,为考生营造一个良好的考试环境。 家有考生,家长的心态最为重要。当家长感觉自己处于焦虑状态时可以用一些简单有效的方法让自己放松下来,例如:可通过看电视、做家务等事情转移注意;也可以适量运动,宣泄负面情绪;还可以与家人心平气和地沟通、倾诉烦恼,共同解决问题等。总之,家长选择不伤害自己、不伤害家人的方式调节情绪是对孩子的最好示范。 作为职业人,家长工作节奏快、强度高,忙碌中会出现焦虑甚至是愤怒的情绪。您在回家前可以先做几次深呼吸,让自己平静下来,把工作的事放到一边,学会转换角色。回家后先主动跟家人热情打招呼,给家人一个微笑、一个拥抱,以此放松心情,营造温暖的家庭氛围。家庭生活中保持平和的心态,不激化矛盾,以宽容的心态对待家人和处理冲突。