梦游症一般在晚上几点?

梦游一般发生在晚上12点到了1点左右。梦游通常发生在睡眠的第3期到4期深睡阶段,主要集中在前半夜。

梦游指的是在睡眠中非清醒的状态下自行活动的现象,在医学上又被称作为睡行症,在做完一系列的运动之后,会继续回到床上睡觉,当早上清醒后对晚上发生的事情会完全忘记。

跟梦游的人一起睡危险吗?

梦游又称梦游症,即睡眠中不由自主地活动,不易被别人唤醒,醒后对自己睡眠中的行为一无所知。跟梦游的人一起睡是否危险,需要根据其梦游表现进行判断,往往无法一概而论,建议梦游者及时就医,在医生指导下进行规范治疗。

1、危险:当梦游症状严重时,可出现跑步、穿衣、扫地等行为,也有可能只是漫无目的地行走。由于梦游症发作时,患者意识处于模糊状态,少数患者还可能还会离开居所或做出一些危险举动,如翻窗、开车,甚至一些暴力活动,导致跟梦游者一起睡的人发生危险;

2、不危险:梦游症状较轻者,可出现不由自主地坐起,做刻板动作,并继续睡眠。这类情况下,梦游者往往不会做出伤害他人的举动,同时持续时间相对较短,其醒后的精神、行为并无异常的临床表现。

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