你需要的东西

卷尺

【资料图】

缝纫花样

织物

别针

剪刀

记号笔或裁缝粉笔

线

缝纫机

4 英尺 1/2 英寸松紧带

6 个有绳青蛙扣

太极制服可能看起来很简单，但它旨在营造这种武术所需的宁静和舒适感。太极服由夹克和裤子组成，必须允许活动自如，这直接关系到它的合身程度。确保您的制服合身的最佳方法是自己制作。虽然制服，尤其是夹克，可能看起来很复杂，但它可以由只有新手缝纫技能的人制作。

指示

第1步

记录您的测量值，同时只穿您计划在制服下穿的内衣。让朋友协助测量可能会有所帮助。您需要测量胸围、腰围和臀围，才能购买尺寸正确的缝纫花样。

第2步

购买中式睡衣的图案并阅读图案信封的背面以确定您的正确尺码。请注意，缝纫图案的尺寸可能与商店购买的衣服有很大差异。为您的制服购买所需数量的布料。太极制服最常由棉质或丝绸制成。缎面也是一种选择，但不具备天然面料的透气性。

步骤 3

根据您尺寸的图案说明裁剪图案和面料。使用裁缝粉笔或记号笔将所有图案标记转移到织物上。这些标记将帮助您匹配要缝合在一起的部件。

第四步

将衣服别在一起并仔细试穿，使衣服合身。太极服应该宽松地贴身，这样你的动作就不会受到限制。如果需要进行调整，请重新缝合接缝，直到衣服合身为止。在固定的衣服中四处走动，以确保它舒适并且不会限制您的动作。

步骤 5

按照图案说明中的说明将各个部分缝合在一起。在缝好主要接缝（包括侧缝和后缝）后试穿夹克和裤子，以确保达到您想要的合身度。

步骤 6

将裤子的下摆别在比正常裤子长度长约 3 英寸的位置。如下所示在底部袖口缝制 1/2 英寸松紧带的外壳：将原始裤子下摆向上翻 1/4 英寸，然后将其折叠成 3/4 英寸的折痕，从而包裹住 1/4 英寸的折痕下摆里面。在下摆周围用直线缝合，留出 2 英寸的缝隙。将松紧带缠绕在脚踝上，以确定每个袖口和剪裁需要多少。将松紧带插入袖口，使下摆收拢到松紧带上。将松紧带的两端缝合在一起并重新折叠 2 英寸的缝隙，以覆盖松紧带。缝合缝隙并将褶皱分布在袖口的宽度周围。

步骤 7

以同样的方式给裤子的腰带下摆，为腰带制作一个松紧带。

步骤 8

通过在前开口处均匀间隔地缝制蛙形封口来完成夹克。

提示

只购买可水洗的布料。您很可能会经常清洗制服。

在裁剪图案块之前，清洗并擦干任何棉织物。首次洗涤和机干时，棉花每码收缩约 4 英寸。未能通过洗涤并在自动洗衣机和烘干机中烘干来预缩织物可能会导致您的制服在第一次洗涤和烘干后变得太小。

警告

试穿带别针的衣服时要小心，以免直别针划伤自己。