空气湿度多少为最佳?

室内湿度40%-60%比较合适。

国家发布了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%-80%为宜;冬季采暖时，应控制在30%-60%。老人和小孩适合的室内温度是45%-50%;哮喘等呼吸道系统疾病的患者，最适宜的室内温度是在40%-50%之间。

湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上湿度计，方便随时调整房间内的湿度。

北方冬天湿度一般是多少?

室内湿度不能过高，也不能过低，过高或高低对人体都有一定的影响，如果有使用空调、地暖等，可以考虑用加湿器增加室内的湿度，如果是在回南天，可以用干燥机降低室内的湿度。

湿度对存放在室内的物品也有一定的影响，室内过高时，室内的木制用品容易受潮发霉，衣服、被子等也会发霉。如果湿度过低，木制用品可能会开裂。